Fat No More

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਫਿਟ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕਲਾਇੰਟਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ. ਵਾੱਪ-ਅੱਪ ਅਤੇ ਆਉ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ- ਫੈਟ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋਰ ਚਰਬੀ ਸਾੜ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਣ ਵਧਦਾ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕੈਂਡੀ, ਪੀਜ਼ਾ ਅਤੇ ਬਰਗਰਜ਼ ਸੁਆਦੀ ਹਨ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਜਿਹੀ ਕੀਮਤ ਹੈ ਜੋ ਪੈਸੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਰਚੇ ਤੇ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਧੂ ਫੈਟ ਫਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!

ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟ੍ਰੇਨਰ ਹੋ - ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ - ਅਤੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਭਿੰਨ ਕਾਰਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਜਾਣਗੇ: ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਤਲਾ ਹੇਠਾਂ, ਸਨਮਾਨ ਪਹਿਰਾਵੇ ਦੀ ਨੌਕਰਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ, ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ, ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਭਾਰ , ਦੁਬਾਰਾ ਫਲਰਟ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਜਾਂ ਹਾਰਨ ਲਈ ਯਕੀਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ

ਹਰ ਮਾਇਕ ਦੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਲੜੀ ਬਣਾਓ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਤੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਜੀਨਸ ਵਿਚ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ! ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੋਹਫੇ ਦੇਵੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਮਿਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ. ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ!

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਨਾਮ minigames

• ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ: ਕਿਸੇ ਦੌੜ ਦਾ ਤਾਲ ਰੱਖ ਕੇ ਕਾਰਡੀਓਓ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ

• ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ: ਮੱਧਮ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਡੰਬਲਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕ ਕੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਵਧਾਓ

• ਰੋਪ ਛੱਡਣਾ: ਬਿਹਤਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਅਤੇ ਸਾਹ

ਹਾਈਲਾਈਟਸ

• ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਲਈ +40 ਅੱਖਰ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ

• ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ੇ: ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ, ਗਲਾਸ, ਵੇਟ ਲਿਫਟਿੰਗ ਬੈਲਟ, ਕਲਾਈਟ ਸਟਰੇਪ, ਗੋਡੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਸਿਰ ਬੈਂਡ, ਰੱਸੀ, ਜੂਪਿੰਗ ਜੁੱਤੇ

• ਫਿਟਨੈੱਸ ਮਿਨੀਗੇਮੇਜ਼: ਚੱਲਣ, ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਰੱਸੀ ਛੱਡਣ

ਕ੍ਰਿਪਾ ਧਿਆਨ ਦਿਓ! ਇਹ ਖੇਡ ਖੇਡਣ ਲਈ ਅਜ਼ਾਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਧਨ ਲਈ ਖਰੀਦੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਵਰਣਨ ਵਿਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਐਕਸਟਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਅਸਲੀ ਧਨ ਲਈ ਵੀ ਖਰੀਦਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.